잇몸 염증 통증

잇몸, 즉 치은은 치아를 둘러싸고 있는 분홍색의 부드러운 조직입니다. 단순히 치아를 지지하는 역할을 넘어, 우리 입안 건강을 책임지는 중요한 부분이죠. 건강한 잇몸은 밝은 분홍색을 띠고 탄력이 있으며, 출혈이 없고 붓지 않습니다.

 

잇몸 질환은 치태와 치석이 쌓여 잇몸에 염증이 생기는 질환입니다. 초기에는 잇몸이 붓고 붉어지며, 양치 시 출혈이 발생합니다. 방치하면 잇몸 뼈가 녹아 치아가 흔들리고 심하면 발치까지 이를 수 있습니다.

 

 

1. 잇몸 염증 원인.

 

잇몸 염증은 우리가 생각보다 흔하게 겪는 질환입니다. 칫솔질을 꼼꼼히 하더라도 잇몸이 붓고 피가 나는 경험을 해보신 적이 있을 텐데요, 잇몸 염증이 생기는 주된 원인은 다음과 같습니다.

 

1) 플라그(plaque): 치아에 끈적하게 달라붙는 무색무취의 세균막으로, 칫솔질이 제대로 이루어지지 않으면 플라그가 쌓여 잇몸 염증을 유발합니다.

2) 치석(calculus): 플라그가 굳어져 형성된 단단한 물질로, 칫솔질로는 제거되지 않으며 잇몸 염증을 악화시킵니다.

 

3) 구강 위생 관리 부족: 꼼꼼하지 못한 칫솔질, 치실 사용 소홀 등 구강 위생 관리가 제대로 이루어지지 않으면 플라그와 치석이 쌓여 잇몸 염증이 발생하기 쉽습니다.

 

4) 잘못된 칫솔질: 너무 딱딱한 칫솔을 사용하거나 잇몸을 세게 문지르는 등 잘못된 칫솔질 습관은 잇몸을 손상시켜 염증을 유발할 수 있습니다.

 

5) 흡연: 흡연은 잇몸 조직의 혈액 순환을 방해하고 면역력을 저하시켜 잇몸 질환을 악화시킵니다.

 

6) 당뇨병: 당뇨병 환자는 면역력이 저하되어 잇몸 질환에 더 취약합니다.

 

7) 임신: 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 잇몸이 더욱 예민해져 잇몸 염증이 발생하기 쉽습니다.

 

8) 약물: 일부 약물은 잇몸에 부작용을 일으켜 염증을 유발할 수 있습니다.

 

 

2. 잇몸 염증 증상.

 

잇몸 염증은 초기에는 별다른 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 점차 심해지면 다양한 증상이 나타납니다.

 

1) 초기 잇몸 염증 증상

• 잇몸 출혈: 칫솔질 시 잇몸에서 피가 나는 것이 가장 흔한 증상입니다.
• 잇몸 부종: 잇몸이 붓고 붉어집니다.

• 잇몸 통증: 잇몸을 만지거나 칫솔질할 때 통증이 느껴질 수 있습니다.

 

2) 진행된 잇몸 염증 증상

• 구취: 입 냄새가 심해집니다.
• 고름: 잇몸에서 고름이 나올 수 있습니다.
• 치아 흔들림: 잇몸 뼈가 녹아 치아가 흔들릴 수 있습니다.
• 치아 사이가 벌어짐: 치아 사이가 벌어지고 이가 길어 보일 수 있습니다.
• 잇몸이 내려앉음: 잇몸이 내려앉아 치아 뿌리가 노출될 수 있습니다.
• 씹을 때 불편함: 씹을 때 불편함을 느끼고 음식물이 잘 끼는 경우가 많습니다.

 

3) 잇몸 염증을 방치하면 어떻게 될까요?

잇몸 염증을 방치하면 치주염으로 발전할 수 있습니다. 치주염은 잇몸 뼈가 녹아 치아를 지지하는 힘이 약해져 치아가 흔들리고 심하면 발치까지 이어질 수 있는 심각한 질환입니다.

4) 잇몸 염증, 왜 무시하면 안 될까요?

잇몸 질환은 단순히 치아 건강뿐만 아니라 전신 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 심혈관 질환, 당뇨병, 폐렴 등과의 연관성이 밝혀져 있습니다.

 

 

3. 잇몸 통증.

 

잇몸 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

• 치주염: 잇몸 뼈가 녹아 치아가 흔들리는 질환으로, 잇몸 통증과 함께 출혈, 고름, 구취 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

• 치은염: 잇몸에 염증이 생기는 질환으로, 잇몸이 붓고 붉어지며 칫솔질 시 출혈이 발생합니다.
충치: 치아에 구멍이 생겨 신경까지 감염된 경우 잇몸까지 통증이 번질 수 있습니다.
• 치아 마모: 치아가 마모되어 신경이 노출되면 찬물이나 뜨거운 음식에 민감하게 반응하고 잇몸까지 통증이 발생할 수 있습니다.
• 틀니 자극: 틀니가 잇몸을 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다.
외상: 잇몸에 외상을 입어 통증이 발생할 수 있습니다.

 

1) 잇몸 통증을 방치하면?

잇몸 통증을 방치하면 치아를 잃을 수도 있습니다. 치주염으로 발전하여 잇몸 뼈가 녹고 치아가 흔들리게 되면 결국에는 치아를 발치해야 할 수도 있습니다.

2) 잇몸 통증 예방 방법

• 정기적인 치과 검진: 6개월에 한 번씩 스케일링을 받고 구강 검진을 받는 것이 중요합니다.
• 올바른 칫솔질: 부드러운 칫솔로 하루에 3번 이상 꼼꼼하게 칫솔질을 해야 합니다.
• 치간칫솔 사용: 치간칫솔을 사용하여 치아 사이에 낀 음식물을 제거해야 합니다.
• 금연: 흡연은 잇몸 질환의 가장 큰 원인 중 하나이므로 금연하는 것이 좋습니다.
• 균형 잡힌 식단: 비타민과 무기질이 풍부한 음식을 섭취하여 잇몸 건강을 유지해야 합니다.

 

감사합니다.